26 de diciembre de 2015

Navidad en España y América Latina. Historia de Tradiciones Navideñas (vídeo)


Presentación de la Navidad en España y América Latina con mucho vocabulario de estas fechas e información sociocultural interesante: fechas, tradiciones, eventos importantes, comida, etc.




Duración: 4:22 minutos
Publicado en YouTube.com, Canal ProfeDeELE.es. Noviembre 17, 2014.


HISTORIA DE LAS TRADICIONES NAVIDEÑAS



Duración: 3:29 minutos
Publicado en YouTube.com, ventura cortez. Noviembre 21, 2013.

¡FELIZ NAVIDAD!


Te deseamos un día, una semana, un mes, un año y toda una vida de éxitos y momentos maravillosos. Todo está dentro de ti para que se cumpla. ¡FELIZ NAVIDAD!

Bendiciones, Alegría, Paz, Gozo y Amor
son los deseos de Mundo Nuevo, Inc. y Pedagogía Sistémica CUDEC Puerto Rico

23 de noviembre de 2015

Él me llamó Malala, documental (video)




ÉL ME LLAMÓ MALALA es un íntimo retrato de la Ganadora del Premio Nobel de la Paz, Malala Yousafzai, que fue señalada como objetivo por los talibanes y sufrió graves heridas por arma de fuego cuando regresaba a su casa, en el Valle de Swat (Pakistán), en su autobús escolar. La entonces adolescente de 15 años (cumplió 18 ayer 12 de julio) fue señalada, junto con su padre, por manifestarse a favor de la educación de las jóvenes. El ataque que sufrió provocó la protesta de quienes la apoyaban en todo el mundo. Sobrevivió milagrosamente y es ahora una destacada defensora de la educación de las jóvenes en todo el mundo, como cofundadora del Fondo Malala.

El aclamado realizador de documentales Davis Guggenheim (Una verdad incómoda, Esperando a Supermán) nos muestra cómo Malala, su padre Ziauddin y su familia están comprometidos a luchar a favor de la educación de todas las adolescentes de todo el mundo. La película nos permite echar un vistazo desde dentro de la vida de esta extraordinaria joven, desde su estrecha relación con su padre, que le infundió el amor por la educación, hasta sus apasionados discursos en la ONU, pasando por su vida cotidiana con sus padres y hermanos.

“Un niño, un profesor, un libro y un bolígrafo pueden cambiar el mundo". – Malala


Humanidad - Igualdad - Libertad

5 de noviembre de 2015

Keepers of the Flame - Custodios de la Llama (video)


Be inspired by this animated poem "Keepers of the Flame," written by Paul Reynolds, artwork by Peter Reynolds, narration by Chester Gregory, and produced by "FableVision Studios" as a tribute to teachers and their role in nurturing the learning spirit in every child.

It ends with a quote from William Butler Yeats:
"Education is not the filling of a pail, but the lighting of a fire."


Custodios de la Llama
Duración: 2:42 minutos
Publicado en YouTube.com, Canal Eduardo Sotelo. Octubre 2, 2015.
URL: https://youtu.be/AhGjSU3EjPw



This animated poem was created by Peter and Paul Reynolds as a tribute to teachers and their vital role in nurturing the learning spirit in every child. We hope it inspires conversation and ideas towards improving our educational system.

KEEPERS OF THE FLAME
by Paul Reynolds

2 de noviembre de 2015

Las emociones, los sentimientos y las pasiones




LAS EMOCIONES

La emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.

En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.

Durante mucho tiempo las emociones han estado consideradas poco importantes y siempre se le ha dado más relevancia a la parte más racional del ser humano. Pero las emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas formas, es difícil saber a partir de la emoción cual será la conducta futura del individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla.

Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos emociones básicas como el miedo, el enfado o la alegría. Algunos animales comparten con nosotros esas emociones tan básicas, que en los humanos se van haciendo más complejas gracias al lenguaje, porque usamos símbolos, signos y significados.

Cada individuo experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.

1 de noviembre de 2015

La Actitud es la Respuesta (video)


La Actitud...
Un concepto fundamental que ha significado un gran soporte para entender el ser humano. La actitud es la respuesta que tenemos ante cada una de las realidades que percibimos.





La Actitud es la Respuesta
Publicado en YouTube.com, Canal Angélica Patricia Olvera García. Junio 8, 2012.


Concepto Terapia: Actitud
Publicado en YouTube.com, Canal Roberto de Vries. Diciembre 28, 2014.

Mirada sistemica en las organizaciones


“La acción de toda entidad resulta de su propia estructura como sistema y de la estructura del sistema en el que se desenvuelve. Ello determina un ámbito de acciones posibles. Dentro de ese ámbito, sin embargo, suele estar la capacidad de introducir transformaciones en ambas estructuras. Estas transformaciones determinan a su vez la posibilidad de acciones que antes no eran posibles”

Presentación: Mirada sistemica en las organizaciones
Publicado en SlideShared.com, Canal  Larraitz Urrestilla. Mayo 16, 2011


Día de los Muertos. Cortometraje animado. (video)

Día de Muertos

"El Día de Muertos es una celebración mexicana de origen mesoamericanoque honra a los difuntos.[1] Se celebra principalmente los días 1 y 2 de noviembre, aunque en algunos lugares comienza desde el 31 de octubre, coincidiendo con las celebraciones católicas de Día de los Fieles Difuntosy Todos los Santos.

Es una festividad que se celebra en México y en algunos países de América Central, así como en muchas comunidades de los Estados Unidos, donde existe una gran población mexicana y centroamericana. La Unesco ha declarado la festividad como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.[2] En Brasil existe una celebración similar conocida como Dia dos Finados, aunque esta festividad no tiene las mismas raíces prehispánicas que el Día de Muertos.

El culto a la muerte en México no es algo nuevo, pues ya se practicaba desde la época precolombina.[3] Asimismo, en el calendario mexica, que se localiza en el Museo de Antropología, se puede observar que entre los 18 meses que forman este calendario, había por lo menos seis festejos dedicados a los muertos.[4] Posteriormente, los evangelizadores cristianos de tiempos coloniales aceptaron en parte las tradiciones de los antiguos pueblos mesoamericanos, fusionándolas con las tradiciones europeas, para poder implantar el cristianismo entre dichos pueblos.

30 de octubre de 2015

Humildad por Aprender (video)

"Podemos aprender de los mejores y para ello necesitamos
una HUMILDAD POR APRENDER"


Humildad por Aprender
Conferencista: Miguel Ángel Cornejo
Duración: 7:23 min
Publicado en YouTube.com, Canal Conferencias Magistrales. Julio 24, 2013
URL: https://www.youtube.com/watch?v=RP06D3t3bwU






29 de octubre de 2015

La Pedagogía de la Abundancia (video)

Angélica Olvera García, conferencista internacional de Grupo Cudec®, impartió la conferencia "La Pedagogía de la Abundancia" ante padres de familia, estudiantes y docentes de la secundaria y la preparatoria de la institución y de seis centros escolares de la zona de Tlalnepantla, Estado de México. Con un increíble ejemplo de Pedagogía Sistémica llevado a cabo con asistentes al evento llevado a cabo el 31 de mayo de 2012.

Publicado en YouTube.com, Canal Angélica Patricia Olvera García. Junio 13, 2012

Cambiar, sí, pero ¿cómo?

Presentación: Cambiar, sí, pero ¿cómo?
por Borris Mir, profesor de educación secundaria
Publicado en LaMiradaPedagogica.net. Octubre 3, 2013


A veces uno piensa que el cambio es el resultado de tener una buena idea y llevarla a cabo. Te dirán: “Cambiar es hacer algo". Muy bonito. Pero no funciona. Haces cosas en tu escuela… y todo sigue igual, ¿verdad?

Quizás has pasado por alto que para hacer cambios efectivos en tu centro o en tu clase debes hacer cosas en tres ámbitos: en el de los sentimientos, en el del contexto y en el de los razonamientos. Y, seguramente, en este orden.

Los hermanos Heat usan la metáfora del elefante y el jinete del psicólogo Jonathan Haidt para subrayar la importancia de los sentimientos para movernos a la acción. A mí me gusta usar una imagen para poner en evidencia que “el elefante” es mucho más grande, impetuoso y fuerte que “el jinete” y que no vas a dominarlo fácilmente…

28 de octubre de 2015

¿Los niños que dominan matemática tienen más éxito en la vida? (video)


Aprender matemáticas y ciencias es fundamental para sobresalir en la vida. Estas disciplinas ayudan a los niños y niñas a utilizar la lógica y convertirse en pensadores independientes.


¿Los niños que dominan matemática tienen más éxito en la vida?

 Publicado en YouTube.com, Canal minutopedia. Mayo 29, 2014


Orden Sistémico en las empresas


"Dentro de un sistema, todos están conectados.
Reconocer esta conexión es el inicio del camino al bienestar
y al logro de las metas."

Presentación: Conectarme y organizar el pasado para mirar el futuro. En la familia, en la empresa y en la persona.
Publicado en SlideShare.net, Canal Raiza Ramirez. Agosto 17, 2014





Hipotesis del aprendizaje emocional con un miembro del grupo

"Cada uno tiene un grado distinto de emocionalidad, algunos se consideran más emocionales y otros más racionales. Pero todos tenemos emociones, como seres humanos sentimos, sea alegría o tristeza, admiración u odio, rabia o afecto y un largo etcétera de emociones."
Hipotesis del aprendizaje emocional con un miembro del grupo 
por David Franco
publicado en davidfcoach.blogspot.com  Agosto 7, 2015


Hola a todos de nuevo. Por fin me animo a escribir. Hace mucho tiempo que no escribo, la verdad que ha sido una época difícil en la que el tiempo y las ganas no han sido favorables y ademas considero que estoy pasando por un proceso de aprendizaje nuevo que me ha relevado como aprendiz al pupitre y a investigar.

Fruto de mis primeras investigaciones nace este artículo y ojo aviso, esto es tan sólo una hipótesis que quiero compartir. Y como todo hipótesis no se considera cierta ni falsa, tan sólo se ha de someter a juicio y valoración, así que necesito estéis en contra o a favor o tengáis matices distintos, pero sobretodo necesito generar un debate que dé forma a esta hipótesis.

Cada uno tiene un grado distinto de emocionalidad, algunos se consideran más emocionales y otros más racionales. Pero todos tenemos emociones, como seres humanos sentimos, sea alegría o tristeza, admiración u odio, rabia o afecto y un largo etcétera de emociones. De hecho en la última película de Pixar "Del revés (Inside out)" (ver trailer: https://www.youtube.com/watch?v=5E-PewbT3Ys) utilizaron 5 emociones básicas: ira, alegría, tristeza, miedo y asco, pero en un principio pensaron en utilizar hasta 27 emociones del ser humano, lo que les pareció imposible realizar una película con 27 personajes principales. Es decir, que los guionistas de Pixar consideraron 27 emociones como esenciales en un principio. Son muchas, pero sé que hay aún más. Por cierto, os la recomiendo, está muy bien explicado el tema de las emociones y de una forma muy amena.

26 de octubre de 2015

Conferencia Inaugural del Máster en Psicología Sistémica y Constelaciones Familiares (video)

Conferencia Inaugural del Máster en Psicología Sistémica y Constelaciones Familiares organizada por Soluciones Sistémicas-Zentrum (Madrid) y Centro Colibrí (León) en colaboración con la Universidad Multicultural Doctor Emilio Cárdenas (México), impartida por Angélica Olvera el 22 de Noviembre 2013.



Duración: 31:35 min
Publicado en YouTube.com, Canal Centro Colibrí CB. Diciembre 9, 2013
URL: https://www.youtube.com/watch?v=0x_CFQKv43k

23 de octubre de 2015

La incomodidad en las familias (video)

La incomodidad en las familias 

Reflexiones para padres e hijos por la Lic. Abigail Rapaport 



Duración: 4:44 min
Publicado en YouTube.com, Canal Crianza Sistémica. Junio 9, 2015
URL: https://www.youtube.com/watch?v=M2_GyODefPA

20 de octubre de 2015

¿Qué fortalece el desarrollo de una familia? (video)

¿Qué fortalece el desarrollo de una familia?

Entrevista a la lic. Angélica Olvera Garcia - Creadora de la pedagogía sistémica y directora del Centro Universitario Doctor Emilio Cárdenas (CUDEC), México
Realizada en Noviembre del 2014 en el Centro Latinoamericano de Constelaciones Familiares, Argentina



Duración: 3:44 min
Publicado en YouTube.com, Canal Crianza Sistémica. Mayo 4, 2015
URL: https://www.youtube.com/watch?v=PaZO8zBUfVQ

13 de octubre de 2015

¿Cómo Funcionan Las Constelaciones Familiares? (video)


¿Cómo Funcionan Las Constelaciones Familiares?



"Las Constelaciones Familiares te ponen con contacto con la comprensión de tus vínculos familiares."

La Pedagogía Sistémica CUDEC está fundamentada en Los Ordenes del Amor según Bert Hellinger, aplicados en Las Constelaciones Familiares.



Duración: 8:06 min
Publicado en YouTube.com, Canal Luz Rodriguez. Octubre 28, 2013
URL: https://www.youtube.com/watch?v=GD-MgYcDuNw

10 de octubre de 2015

La Pedagogía Sistémica, La Psicología Sistémica, y el Psicoanálisis (video)

La Pedagogía Sistémica, La Psicología Sistémica, y el Psicoanálisis

La Pedagogía Sistémica es una nueva forma de mirar el hecho educativo, esta orientada al aprendizaje de la vida desde el legado que las anteriores generaciones, nos han pasado a través de los padres.

La Pedagogia Sistémica se apoya en: Considerar a los alumnos como parte de un sistema interrelacionado (cualquier elemento disfuncional, puede afectar al resto de elementos). Los niños manifiestan lo que los padres no asumen, lo que esta en el ambiente pero no se dice, los pequeños lo captan y lo manifiestan.

Podcast "El Arquetipo De Lo Social"
Psic: Miguel Ángel Rodríguez Peña; Mtro: César Augusto Luna Alonso


Duración: 53:35 min
Publicado en YouTube.com, Canal Comunidad Transdisciplinar De Trabajo Social Y Psicología. Enero 22, 2015
URL: https://www.youtube.com/watch?v=YjvzJW9Nx_A

9 de octubre de 2015

Pautas para la Entrevistas del Orientador/a con las Familias


PAUTAS PARA LAS ENTREVISTAS DEL ORIENTADOR/A CON LAS FAMILIAS
ENFOQUE DE LA PEDAGOGÍA SISTEMICA. 


Dentro de los ingredientes de la pedagogía sistémica, Carl R. Rogers, introduce el concepto de disponibilidad en el aula. El hablaba de una cualidad basada en la escucha, la empatía, la aptitud de ponerse en resonancia con los pensamientos y afectos del interlocutor. Se trata de una actitud de respeto hacía el otro. 

Desde la pedagogía sistémica se pone mucho énfasis en los elementos relacionales de la comunicación, tanto en la parte analógica, como el lenguaje corporal (voz, expresión, facial, gestos , postura, distancia, secuencias, pausas, etc), como en la parte lógica (palabras). Gran parte de la comunicación está constituido por los elementos analógicos y relacionales, que es por donde circula la información inconsciente, lo que sentimos, lo que creemos, y lo que pensamos.  

Solemos escuchar la cantidad de niños desmotivados e incluso comentarios como - tal chico es un gamberro- , pero hay un reto educativo que es el plantearnos que detrás de esos casos ”hay influencias temperamentales, problemas de salud o de otros niños o familiares, metodologías aburridas y que no tienen en cuenta los elementos emocionales ni relacionales. Todo ello está en el origen de aquella pasividad.”  

En la persona hay una motivación extrínseca que viene dada por una recompensa y una motivación intrínseca, que es la que nos interesa desarrollar. Ésta tiene que ver con una serie de factores, pero para ello es necesario un pensamiento que alcance muchos elementos que están en continúa interacción, un pensamiento sistémico, que centre la atención no en diagnosticar categorías aisladas y estáticas, sino en comprender la organización y la estructura de los elementos que están afectando a un sujeto.  

Entre otros elementos que favorecen la motivación es el reconocimiento que toda persona necesita para ser reconocida como persona competente, sintiéndose singular, para ello sólo con la mirada de alguien significativo permite emerger el autoconcepto y construir una identidad positiva que ayudará a tener energía para sacar adelante sus proyectos.  

Tanto los niños como las niñas necesitan apoyo, para ver la alegría por los esfuerzos que han realizado y sentir valorados sus resultados. Estrategia muy necesaria que los orientadores deben de reflejar siempre en sus informes y valoraciones del alumnado, dentro de las orientaciones al profesorado y a la familia. 


PAUTAS PARA LAS ENTREVISTAS DEL ORIENTADOR/A CON LAS
FAMILIAS.


La entrevista es un instrumento que orienta tanto a la familia como al profesional sobre la naturaleza de la dificultad. Por una parte, se obtienen datos objetivos, más descriptivos, y por otro lado datos subjetivos, dado que la familia expresará pensamientos, emociones, vivencias y la interpretación que cada miembro tiene desde el lugar que ocupa. Se capta la información verbal y la no verbal.   

La primera entrevista tiene que recoger una información que permita tomar “una foto actualizada de la familia”, y a partir de ahí profundizar si el orientador/a lo considera conveniente en aspectos concretos en entrevistas posteriores.

La primera tarea que debe realizar un orientador/a es preparar la entrevista. Definir los objetivos, en primer lugar establecer una relación empática con la familia para que esta comunique los aspectos de su vida, sus sentimientos y sus miedos y la información más relevante que se tiene que recoger. 

En las entrevistas posteriores, el orientador/a deberá establecerse en la dificultad que muestra la familia y las soluciones que ha intentado; en los beneficios y pérdidas de la situación en la que se encuentra y de la solución de ésta; la disponibilidad para el cambio; el nivel de colaboración de los distintos miembros.  

En las frecuentes entrevistas que realizamos los orientadores nos encontramos con indicadores: de frustración; exigencia, quejas; actitudes hostiles, defensivas; bloqueos de comunicación; ausencia de compromiso en la educación de los hijos/as; búsqueda de soluciones mágicas o de recetas; intercambio de culpas; etc.

Aspectos a tener en cuenta en la entrevista familiar...

>>leer artículo completo>>




[archivo pdf: PAUTAS ENTREVISTAS CON FAMILIAS-ENFOQUE SISTEMICO]


Publicado en el Portal Equipo Técnico de Orientación Educativa y Profesional de la Delegación Provincial de Educación de Cádiz.
URL: http://www.juntadeandalucia.es/averroes/etpcadiz/web


Imágenes: La Familia, ensenadita.com; La Entrevista, slideshare.com


8 de octubre de 2015

Una Mirada Amorosa a la Entrevista Escolar con los Padres de Familia

Una Mirada Amorosa a la Entrevista Escolar con los Padres de Familia

por: Geraldine J. Lange Rodríguez


  
Dentro de las diversas responsabilidades que tenemos los educadores en nuestra tarea pedagógica, se encuentra el trabajo que debemos realizar con los padres de familia, con la finalidad de buscar el bienestar de esta persona que tenemos en común que es nuestro alumno. 


Los directivos de centros educativos, debemos organizar el horario de nuestros maestros, de manera tal, que incluyamos por lo menos una hora semanal para que los padres puedan acudir a conversar con los educadores en relación al desempeño de su hijo en la escuela. De igual manera, para que el docente cuente con un espacio dedicado a convocar a los padres para trabajar en conjunto en la labor educativa de sus hijos.

   Esta entrevista con los padres y representantes, no puede ser desarrollada en cualquier lugar de la escuela, ni de cualquier manera, porque de la manera como la conduzcamos y la desarrollemos, va a depender el éxito o no de conseguir un trabajo armonioso y colaborativo entre las dos partes que se reúnen en pro de un mismo bien común que es el estudiante para los maestros y el hijo para los padres.

   Lo primero que vamos a considerar es el espacio físico. En diversas escuelas, observamos que la entrevista se lleva a cabo en el mismo salón de clases, en donde la maestra busca un momento en el cual coloca una actividad a los educandos y al mismo tiempo, atiende rapidito al representante, en otros escenarios, se habla con los padres en el salón de profesores, bajo la presencia de otros docentes y en el peor de los casos, se dan conversaciones de pasillo, a los ojos de todos los que transitan por el colegio. Resulta ser, que ninguno de estos espacios son los apropiados para atender a las familias de nuestro centro.

  Lo ideal sería contar con una sala u oficina de atención. Preferiblemente que esté acondicionada con butacas o pequeños sofás y una mesita baja de centro. La sala debe ser cálida y bien decorada. Este tipo de decoración favorece la comunicación cercana y crea un ambiente más acogedor. Si nuestra institución, no cuenta con los recursos para este tipo de espacio, podemos acondicionar una oficina en donde la mesa sea preferiblemente redonda u ovalada, para favorecer de igual manera la conversación cercana, situación que se ve un poco interferida con las mesas cuadradas o rectangulares que crean una barrera entre el maestro quien queda a un lado de la mesa y los padres y el niño que quedan al otro. Este lugar debe estar bien ventilado e iluminado. La sala debe tener privacidad, ya que en gran parte de las reuniones, los padres expresan sus sentimientos, lloran, otros se alteran o sacan sus emociones y sentimientos y la idea no es que queden expuestos a los ojos de todos los que pasan por el lugar.

   Una vez que tenemos el lugar ideal para recibir a nuestros padres de familia, voy a transmitirles algunos aspectos fundamentales para que logremos tener receptividad y podamos trabajar unidos y con el corazón abierto al niño y su familia. Consideraciones básicas:

Explicando a Bert Hellinger

Explicando a Bert Hellinger

Una conversación con Angélica Olvera y Úrsula Stütz.

Compilación de la serie de cápsulas titulada "Explicando a Bert Hellinger"



Duración: 1 hr 25:40 min
Publicado en YouTube.com, Canal CUDEC YouTube. Octubre 6, 2014
Parte 1, URL: https://www.youtube.com/watch?v=59236ha3NqQ

La importancia del Orden y la Pertenencia para poder educar

LA IMPORTANCIA DEL ORDEN Y LA PERTENENCIA PARA PODER EDUCAR
Por:  Prof. ALBIS AMALIA RIVAS YUSTY






Las Constelaciones Familiares aplicadas al ámbito de la  Educación o Pedagogía Sistémica toma su  visión integrada e inclusiva  del trabajo fenomenológico  transgeneracional de Bert Hellinger, por eso es crucial para este paradigma:         
a) identificar todas las etapas vividas, ordenarlas y asentir ante ellas, tal y como  fueron tal y como son, 

b) honrar la historia y  los padres de todos los implicados en  el proceso: Familia, Escuela y Administración o gestión; 

c) tener presente en todo momento que pertenecemos, formamos parte y estamos vinculados entre nosotros:
   1) Todos nosotros antes de padres/madres hemos sido hijos/hijas  y antes de educadores hemos sido estudiantes. También  antes de  contribuir  a la gestión de la educación  hemos  sido hijos/hijas y estudiantes.
   2) Primero somos hijos/hijas y luego padres/madres, primero somos estudiantes y luego educadores. Primero somos hijos/hijas y estudiantes  y luego gestores.


 PALABRAS SANADORAS:

1)  Estoy   reconciliado (a)  con mi historia  personal,  familiar y académica.           

2)  Estoy  reconciliado(a) con mi trayectoria profesional  dentro de la educación.

3)  Estoy reconciliado (a)  a nivel transgeneracional.

4)  Estoy  en paz y he asentido a mi historia tal  y como es  sin reproches ni anhelando  que hubiera sido diferente.

5)  Respeto  los procesos tal y como fueron y puedo ordenar cada etapa de los mismos dignificándolas, aunque fueran duras o dolorosas,  reconociendo que  forman parte de mí y que  tuvieron un sentido.

6)  Agradezco y honro a todos aquellos  que formaron  parte de mi historia familiar y académica; y sin los cuales yo  no sería  como soy  ni estaría donde estoy.

7)  Incluyo y doy un lugar en mi corazón a todos los que había excluido  por  vergüenza, rencores, temores o ignorancia.

8)  Soy capaz de prestar más atención a todo lo que hubo  y valorarlo.

9)  Me  considero parte de la cadena transgeneracional: Pertenezco  a una generación, procedo de  generaciones anteriores  y tendré gran influencia en las que vendrán.

10) Asumo que “pertenezco “y “estoy vinculado (a)”. Que formo parte de algo más grande que yo y que estoy ligado/a por profundos lazos de amor y de lealtad a mis sistemas, en especial  al de la familia de origen (Amparo Pastor, 2003).


Publicado en sentiresymovimientosdelalmafamiliar.blogspot.com

2 de octubre de 2015

¿A qué Generación perteneces?

¿A qué Generación perteneces? (Baby Boomers, X, Y, Z)

Los contrastes de cada Generación cada vez son más marcados, de trabajar con una máquina de escribir a tener que adaptarnos a las nuevas tecnologías, son solo una muestra de los cambios que nos hemos enfrentado el día a día. A diferencia de un pequeño que ya puede manejar la tecnología sin ningún problema.

cortesía de colombiadigital,net
 

Desde hace ya unos años se han definido diferentes generaciones que fueron parte de un intervalo de tiempo en la historia:
  • Generación Interbellum
  • Generación Grandiosa
  • Generación Silenciosa
  • Baby Boomers
  • Generación X
  • Generación Y
  • Generación Z
Nos centraremos en las últimas cuatro de las que tanto se habla, reunimos las características más sobresalientes que las define. Así lograrás identificar a la que perteneces, a la que pertenecen tus hijos, padres y abuelos.

1 de octubre de 2015

Marzo 2016: Bert y Sophie Hellinger en México


BERT & SOPHIE HELLINGER EN MÉXICO
:::::::::::::::::::: MARZO 2016 :::::::::::::::::::::::

 

Dirigido a todo público y para profesionales en Constelaciones familiares que:


• Quieren solucionar su situación de pareja o entender que les impide tener una y solucionarlo.
• Desean liberarse de enredos familiares e implicaciones transgeneracionales.
• Necesitan tomar una decisión importante.
• Quieren superar los conflictos personales internos y externos.
• Buscan el éxito profesional
Contextos en los que las constelaciones familiares pueden ayudar a encontrar soluciones:
• En los conflictos en la relación de pareja y la familia.
• Cuando en medio de un divorcio se desea encontrar el mejor lugar para los hijos.
• Cuando no encuentras tu lugar en la vida.
• Para personas que no se permiten ser felices y exitosas
• Cuando acontecimientos históricos han afectado la dinámica de familia.
• Cuando hay enfermedad recurrente.
• Cuando se requiere trabajar interacciones o eventos perturbadores dentro de un equipo antes o después de los cambios estructurales dentro de una empresa.
• Cuando hay mobbing (laboral) o bullying (escolar).


Si deseas más información, ingresa a Facebook Domus Cudec Extensión Universitaria y envía tus datos por inbox: 1)Nombre Completo 2)Lugar de residencia 3)Teléfonos 4) Correo electrónico.
Uno de nuestros asesores se pondrá en contacto contigo.

Compra de boletos en línea:
http://www.domus.cudec.edu.mx/productos/hellinger-sciencia-en-cudec-mexico

VER INFORMACION ADICIONAL (folleto informativo pdf)

actualizado 3 dic 2015

Fuente: Publicado en Facebook Domus Cudec Extensión Universitaria.  Septiembre 29, 2015

https://www.facebook.com/domuscudec.extensionuniversitaria/photos/a.585248081530487.1073741827.585239464864682/897021717019787/?type=3&theater

Reunidos en CUDEC al servicio de las familias

Argentina, Colombia, Chile, España, Puerto Rico, México, República Dominicana, Venezuela, reunidos en CUDEC al servicio de las familias, llevando una propuesta de vanguardia para la educación y la psicología con el enfoque único de Bert Hellinger.

Llevando en el corazón sus raíces y sobre todo el regalo de la vida, que llegó a nosotros a través de nuestros Padres.

Publicado en Facebook Angélica Olvera y la Pedagogía Sistémica. Agosto 8, 2015





29 de julio de 2015

Mis antepasados me duelen (libro)

Lo que se calla en la primera generación, la segunda lo lleva en el cuerpo.



PRÓLOGO
La imparable expansión de la psicogenealogía del libro “Mis antepasados me Duelen”
Este libro recoge siete entrevistas con siete “artistas transgenealógicos”, que son los actores principales de este movimiento. Diversas miradas hacia un mismo horizonte. La SANACIÓN
La idea de que nuestros destinos puedan estar determinados por la historia psicológica de las generaciones anteriores es muy antigua. Las primeras terapias inventadas por el hombre lo atestiguan. La medicina china o la africana, por ejemplo, a diferencia de la medicina occidental, contemplan la enfermedad dentro de un contexto familiar genealógico.

¿Por qué tengo hepatitis? La respuesta de la medicina occidental es: por un virus y una mala alimentación.

Los curanderos chinos o yorubas ofrecen unas explicaciones que restablecen el orden en el mundo, ya sea por un demonio que nos quiere mortificar (y a quien hay que ofrecer un animal en sacrificio) o porque hemos perturbado el orden cósmico ocupando un lugar que no nos correspondía y habiéndonos olvidado de honrar a nuestros antepasados. El curandero sabe una cosa que el médico ignora: la ley genealógica y la relación con los antepasados definen en gran parte los lazos, los derechos, los deberes y las identidades que estructuran al ser humano en su cultura y su biografía.

El curandero también conoce las palabras y los rituales que le permitirán conjurar la presencia, al fantasma (un antepasado desgraciado o que deshonró a su familia), sinónimo del desorden inconsciente que se puede transmitir de generación en generación. (…)

Algunas personas buscan escapar de su familia huyendo, porque les parece que ésta representa un peligro mortal. Como si la historia de su línea sucesoria fuera una amenaza real. El peligro no tiene que ser forzosamente fantasmagórico. Pero huir no sirve de nada. Donde quiera que la evasión pueda llevarlos, la historia familiar los perseguirá y los devolverá siempre al pasado, a repetir eternamente las mismas situaciones, al menos siempre que no hayan decidido reaccionar para librarse de los anclajes transgenealógicos negativos.


cortesía de enterapia.es

Apartados del Prologo de Mis antepasados me duelen:
Psicogenealogía y constelaciones familiares
por Patrice Van Eersel y Catherine Maillard
Fuente: alejandraleon.com





21 de julio de 2015

¿Qué puede hacer un directivo escolar para lograr que su centro sea una organización inteligente?


¿Cómo podemos lograr que nuestras instituciones educativas logren ser empresas y organizaciones inteligentes?


cortesía de cognos-capacitacion.com


En gran parte la respuesta a esta interrogante está en el manejo que realice el o la directora del centro con su personal y con las dinámicas de trabajo que se generen dentro de la empresa. Voy a puntualizar algunas estrategias que tú como directivo deberías emplear para lograrlo:
cortesía de marketingparacentroseducativos.blogspot.com
  • Debes definir muy bien cuál es el talento que tiene cada uno de tus docentes y ponerlo a trabajar en eso que es bueno. Enfócate en lo que tienen y poténcialo y no en lo que les falta.

  • Trata de que los propios docentes te inviten al aula. Por lo general, es frecuente que te invite el que se siente seguro de su desempeño, pero ¿cómo estás atendiendo al que no lo hace?.
     
  • Ayuda a tus profesores a que vean que lo importante no es enseñar, sino que lo importante es cómo aprenden los chicos y que lo logren. El educador tiene que buscar lo que le gusta a los educandos y utilizar eso como parte de las herramientas que sirvan para llegarles a la mente y al corazón.

3 de julio de 2015

Actitud positiva (video)

Expresa Tu SER...


1 de julio de 2015

Tu actitud lo es todo (video)

Balance entre recibir y dar...


30 de junio de 2015

La recompensa real... (video)


La recompensa real de nuestras acciones...


29 de junio de 2015

La Pedagogía Sistémica


Autora: Rocío de la Vega García, psicóloga
Artículo publicado en rociodelavega.com
Sevilla, España


    La pedagogía sistémica es la aplicación de las Constelaciones Familiares al ámbito escolar y educativo. Las constelaciones nos permiten descubrir la dinámica profunda que hay detrás de un conflicto, ligado a la propia familia. Nos enseña a:
  • Tomar la vida y respetar la muerte
  • Asentir a la realidad tal cual es
  • Ordenar el amor
  • Y reestablecer la paz
    Todo ello para el beneficio de las generaciones pasadas, presentes y futuras, que se refleja en lo académico y emocional dentro del contexto escolar. 


OBJETIVOS:
  • Crear una educación más global, contemplando tanto el nivel académico como el emocional de todos los integrantes de una escuela.
  • Ampliar la conciencia a las nuevas realidades para crear armonía, evolución y paz.
  • Crear un puente de unión entre las familias y la escuela que favorezca el desarrollo emocional y de aprendizaje de los alumnos.
  • Dotar a los alumnos, maestros y escuela de herramientas y recursos que les permita resolver dificultades cotidianas a un nivel profundo y con resultados que se prolonguen en el tiempo.
  • Aprender a observar y reconocer los “vínculos y fidelidades de amor” que se encuentra debajo de todo comportamiento.
  • Ayudar a manejar emociones difíciles.
  • Comprender el momento evolutivo que estamos atravesando.
  • Ampliar nuestra mirada a todos aquellos aspectos que afectan de forma directa o indirecta a nuestra vida.
  • Ayudarles a desarrollar todas sus potencialidades.
  • Evitar desgastarse en la dirección equivocada y faciliatar el rendimiento y la satisfacción en el aprendizaje.
  • Conectar, desde el corazón, con el amor incondicional.

    Todos nos encontramos en un proceso de aprendizaje y desarrollo permanente. Por eso, es necesario ordenar las etapas que nos han precedido, para así transmitir una base lo más sólida y segura posible a las generaciones siguientes. Todas las metodologías son válidas, cuando despejan el desorden.

    Los pasos que podemos dar para cumplir con los objetivos anteriormente mencionados, son:

Buscando el Sol


BUSCANDO EL SOL



We are an international organization of school teachers, administrators, therapists, scholars, and specialists in the field of environmental education.

Our Mission: To provide environmental education for the classroom teachers and schools at grade level K-12 to promote the preservation of the environment and further the capacity of learners to make informed decisions.

Visit www.buscandoelsol.com and learn about this project.


www.buscandoelsol.com
INTERVIEWS

La Honestidad no debe pasarse por alto (video)

¿Qué harías si en un centro comercial te encuentras en el suelo una billetera?...


26 de junio de 2015

El Jabón (video)

Un vídeo para reflexionar.




19 de junio de 2015

Del Revés (Inside Out) (vídeo)



Cumplir años puede ser un camino complicado. También lo es para el joven Riley, que tiene que dejar toda su vida en el Medio Oeste cuando a su padre le ofrecen un nuevo trabajo en San Francisco.

Como el resto de las personas, Riley se deja llevar por sus emociones: Alegría, Miedo, Ira, Asco y Tristeza. Todas ellas viven en los Cuarteles Generales, que es el centro de control de la cabeza de Riley y desde allí le ayudan y aconsejan a lo largo de los días.

Sin embargo, las emociones chocan y aunque Alegría, que es la emoción principal y la más importante para Riley, intenta mantener su actitud positiva, a la hora de elegir nuevo hogar, nueva ciudad y nueva escuela hace que se cree un caos en los Cuarteles Generales.








18 de junio de 2015

The Piano (video)

The Piano

An old man shares his life story with his young grandchild through evocative music.

Animation by Aidan Gibbons, Music by Yann Tiersen. The song is: "Comptine d'un autre été: l'après midi" composed by: Yann Tiersen.



17 de junio de 2015

La intervención familia-escuela

La intervención familia-escuela
por Silvia Baeza (*)

El presente artículo explora la interdependencia y las semejanzas entre los sistemas familia y escuela, destacando lo fecundo de un abordaje sistémico en la interfase de ambos sistemas donde se inserta el niño/joven.


Jerarquiza el rol del consultor psicopedagógico y proporciona casuística personal para ilustrar los fundamentos teóricos.





Familia y escuela son los dos subsistemas más relevantes de la vida durante los muchos años de infancia y adolescencia. Cada niño/joven es un miembro de su familia inmediata que tiene una configuración única en su estructura y sus relaciones, y que a la vez, está anclada en su propia historia cultural social. Simultáneamente ese mismo niño/ joven es miembro de una clase escolar que también tiene su propia y única estructura anclada en una matriz de complejas estructuras más amplias. Ambos sistemas configuran una de las partes más importantes de lo que se denomina el mesosistema ( Bronfenbrenner, 19791) con sus propias características también peculiares. Es valioso iluminar esta interfase para poder intervenir lo más exitosamente posible cuando sea necesario ya que es justamente esta intersección la arena privilegiada de desempeño psicopedagógico. 

Sea el psicopedagogo un agente dentro de la institución escolar, sea un profesional privado o bien agente de otra alguna estructura, EOE ( Equipos de Orientación Escolar) representante de algún Centro de Salud u Hospital, Minoridad, etc. siempre el contexto de trabajo implica ambos subsistemas: familia y escuela, especialmente en estos momentos en que la necesidad de un cambio de paradigma se impone en las escuelas y las prácticas docentes, ante situaciones diversas como son la integración de niños con dificultades especiales, diversidad étnica, o situaciones de violencia, tanto escolar- social y familiar creando franjas de niños y adolescentes en riesgo. 

Mucha investigación especialmente en los Estados Unidos (Aponte,19762, Bronfenbrenner 1979, Lusterman,3 1985,Fish& Dane, 19984) destacan lo efectivo de crear y sostener puentes entre familia y escuela desde una actitud colaborativa. 

La orientación de las intervenciones, sea psicológica y/o psicopedagógica, está cambiado a lo largo de estos últimos años desde una perspectiva psicodinámica hacia una perspectiva más sistémica y ecológica. Aunque con modelos diferentes, poniendo énfasis en considerar como centro al niño/ joven, cada vez es mayor el reconocimiento de la interrelación y reciprocidad del impacto de ambos sistemas sobre el niño/joven y de la efectividad de intervenciones en esa interfase. 

Es el psicopedagogo, quien usualmente ocupa ese rol de "conector" facilitador involucrando profesionales y familiares ( y eventualmente parte de la comunidad), para mantener la comunicación fluida y abierta, y, a medida que se realizan intervenciones, evaluarlas, modificarlas, coordinar esfuerzos y descubrir nuevos o poco usados recursos. 

Es interesante destacar que en la literatura al respecto se reserva, cada vez más, la palabra terapia sólo para situaciones clínicas, toda otra intervención no clínica se denomina "consulta". La idea implica que se hace terapia con una familia, pero se realiza una consulta con ( o desde) una escuela, a pesar de que se utilizan muchos y semejantes principios básicos de intervención. ( Fisher,1986).5 Fine,M & Gardner,A (1994)6

Al incluir ambos subsistemas, es de central importancia conocer desde el principio la manera en la cual "el problema" a considerar es definido por uno y otro, ya que esta concepción puede ser un preludio de una exitosa o, a la inversa, poco efectiva colaboración, las experiencias anteriores puede actuar negativamente minando los esfuerzos actuales. Los esfuerzos puestos por el profesional a cargo en este sentido nunca son pocos, ya que suele ocurrir que uno y otro sistema definan "la realidad" de maneras diferentes, contradictorias y hasta opuestas.  

Al aunar criterios, redefinir problemas, modificar etiquetas, centrarse en aspectos comunes, son muchos los modelos por los cuales se puede optar. Sea entrevistas conjuntas entre padres, maestros, niño/ joven, incluir otro personal docente, ( Baeza,19957, 19978 ), o a través de contactos telefónicos o vía mail ( informes- memos), o reuniones con grupos más pequeños ( pares del niño, hermanos, otros amigos, familia extensa- abuelos)

La idea subyacente gira en torno a considerar todo el ecosistema y trabajar en dirección de lograr una actitud cooperativa- colaborativa entre los involucrados.
leer artículo completo>>>


La autora: La Dra. Baeza es profesora titular de Psicología de la Familia y Clínica Psicopedagógica y Coordinadora Pedagógica de la Maestría en Familia en la Facultad de Psicología y Psicopedagogía de la USAL. Asesora Académica para Alumnos de programas de Intercambio Internacional de la Universidad del Salvador.

Artículo publicado en Perpectivas Sistémicas, La Nueva Comunicación
URL: http://www.redsistemica.com.ar/baeza.htm

15 de junio de 2015

Padre e Hijo; Padre e Hija



¡FELICIDADES!



Ser padre hoy implica una complejidad nueva



"Ser padre hoy implica una complejidad nueva.

Esta complejidad no es forzosamente un defecto o un problema si estimula la creatividad, en particular la de los padres y si favorece la riqueza de los vínculos familiares y sociales. La crisis actual de la cultura debería producir nuevas formas de contrato familiar y social. En lo que se refiere al psicoterapeuta de adolescentes, esto implica que pueda reemplazar su escucha de los adolescentes y de los padres en una perspectiva antropológica y no normativa."

Padre adolescente hoy por G. Schmit y M. Wawrzyniak

22 de abril de 2015

Nuestro Planeta


¡CELEBREMOS LA VIDA!
HONREMOS NUESTRO PLANETA TIERRA
Fotos cortesía de Bec. Flickr Album: Nature's Beauty Album

Rebecca, 14 años, 2015


10 de abril de 2015

ABRIL 16: Conversatorio "Pedagogía Sistémica en Puerto Rico"

MUNDO NUEVO INC
les invita a 

CONVERSATORIO
"PEDAGOGIA SISTEMICA EN PUERTO RICO"

Jueves, 16 de abril de 2015
6:00 pm 
Casa Museo Federico Degetau
calle Federico Degetau, Aibonito

Recurso: Profesora Martha Chávez
Grupo CUDEC, México

"Desde lo próximo a lo lejano a través de la Pedagogía Sistémica;
una mirada para este tiempo."
¡PARTICIPA!

¿Quiénes pueden asistir? Profesionales de la educación en general, equipos directivos de centros e instituciones educativas. Profesiones de ayuda que trabajan con niños, jóvenes y familias. Padres de familia actuales o futuros, y personas interesada en el tema.




FORMACION EN PEDAGOGIA SISTEMICA

ESPACIOS DISPONIBLE 

La Formación en Pedagogía Sistémica es un programa modular,
un fin de semana al mes
Siguiente Módulo: Sábado, 18 y Domingo, 19 de Abril de 2015
http://pedagogiasistemicapr.blogspot.com/p/cuota-y-matricula.html


"Desde lo próximo a lo lejano a través de la Pedagogía Sistémica;
una mirada para este tiempo."
 


8 de abril de 2015

¡De Panzazo!, el documental



Foto cortesía de elcafetindelas5.wordpress.com

panzazo (inf.) m. Panzada: golpe que se recibe en el vientre o que se da con él.



¡De Panzazo! refleja la realidad de la educación en México y pone en evidencia que la sociedad mexicana pasa de panzazo en un sistema excluyente en el que no se logran aprendizajes para la vida.

Vemos en esta película a mamás, papás, directores, maestros, funcionarios, representantes sindicales y líderes de opinión que trazan un cuadro global que no permite la indiferencia.

Los datos, las entrevistas y lo que los propios alumnos filmaron con cámaras de mano dan pie a una indignación inteligente y también a darse cuenta de la parte que a cada uno le toca aportar.

El proyecto se desarrolló por tres años entrando en la realidad de los alumnos y sus familias, captando la dinámica cotidiana de escuelas en lugares tan diversos del territorio nacional como Ciudad Juárez, el interior de Yucatán, Morelia, las sierras de Chiapas y Guerrero, así como Naucalpan e Iztapalapa en la zona metropolitana de la Ciudad de México.

¡De Panzazo! es un llamado a todos los mexicanos para trabajar por una mejor educación.

Fuente: DePanzazo.mx



EL AVANCE DEL DOCUMENTAL



EL DOCUMENTAL
¡De Panzazo!
Duración: 72 minutos
Publicado en YouTube.com en el Canal gaston adonay campo lopez el 12 de mato de 2012.
URL: https://www.youtube.com/watch?v=0WDXNqH3JR8

6 de abril de 2015

Una Mirada Sistémica al Cine: Los Croods


LOS CROODS
por Carlos Correa publicado en Comentarios de Cine en www.iglesia.cl


"Los Croods" cuenta la historia de una familia de cavernícolas que están acostumbrados a una estricta rutina de vida para poder sobrevivir: pasan la mayor parte del tiempo en su caverna y sólo salen para obtener comida. Sin embargo, no todo se mantiene así para siempre. Sobrevienen cambios físicos y geográficos en su entorno, la caverna es destruida y deben comenzar un largo viaje hacia un futuro desconocido, lleno de peligros y aventuras que jamás imaginaron.

Es muy interesante tener la oportunidad de ver estas películas con nuestros niños y niñas. No sólo porque es un momento de encuentro sobre la base de la entretención, sin que también porque se produce una sintonía especial para abordar temáticas que posiblemente de otro modo sería muy difícil comenzarlas desde cero. Por ejemplo, el valor de las actitudes de vida. "Los Croods" representan lo tradicional, lo seguro, lo cómodo. Sin embargo Eep, su inquieta hija, es muy distinta. Quiere salir, conocer, arriesgar. Ello confunde a Grug -su padre- quien no sabe qué hacer para controlarla. Bajo la premisa que todo lo nuevo es malo, Grug ha defendido siempre a su familia de la misma forma, sin salir, sin enfrentarse al mundo ni menos pensar en cambiar. ¡Para qué, si así como están, todo está bien! Por eso, cuando Eep conoce a Guy, un intrépido nómade, todo el escenario cambia para la familia. Deben cambiar forzosamente y aprender en la práctica a adaptarse a las nuevas condiciones del entorno en el que habitan.

La película es una pequeña fábula de la vida. Está llena de valores y de mensajes positivos de cómo enfrentar los cambios, de cómo adaptarnos a ellos y sobrellevarlos de la mejor forma. Para que decir lo remarcado que se encuentra el valor de la familia. El amor, la incondicional unión y protección que se da entre todos, es realmente emocionante. Y se da en forma natural, sin un discurso moralista ni anticuado, sino desde una perspectiva sencilla, inequívoca y con un fuerte componente sentimental.

Cintas de esta naturaleza ayudan a conversar entre padres e hijos. Favorecen el diálogo y la identificación con algunos personajes ayuda a descubrir ciertas características personales. Así, en un clima grato, de sana entretención, nos introducimos en el mundo real. DreamWorks nos da esta oportunidad con una producción excelente, animaciones de lujo y un guión sin puntos bajos. De nosotros depende aprovechar esta experiencia al máximo.

30 de marzo de 2015

Matricúlate Hoy, Formación en Pedagogía Sistémica



ASIENTOS DISPONIBLE

Inicia tu Formación en Pedagogía Sistémica
¡Matrículate Hoy!


Asientos Disponible para Nuevos Participantes

La Formación en Pedagogía Sistémica es un programa modular,
un fin de semana al mes. 
Módulo 2: Sábado, 18 y Domingo, 19 de Abril de 2015.

"Desde lo próximo a lo lejano a través de la Pedagogía Sistémica;
una mirada para este tiempo."
¡PARTICIPA!


Primera Generación en Pedagogía Sistémica Puerto Rico
Noviembre 2014

9 de marzo de 2015

Todos Somos Educadores


cortesía de RafaelBisquera.com


Se pueden distinguir entre maestros, profesores, instructores y educadores. Se denominan maestros a los profesionales de la educación que se dedican a la educación infantil y primaria. Los profesores son los que se dedican a la educación secundaria y superior. Todos ellos pueden ser instructores o educadores. Los instructores son los que enseñan contenidos y habilidades sobre un amplio campo de conocimientos referidos al mundo externo en general. Esto es muy importante. Pero no es suficiente. Se necesita además la formación de personas en su globalidad. Es decir, se necesitan educadores que se preocupen por el desarrollo de la personalidad integral.

Se trata de una educación “desde dentro y hacia dentro” que complementa la instrucción “desde fuera y hacia el exterior”. Esto significa incluir en la educación el principio socrático de “conócete a ti mismo”; también significa formar una ciudadanía para que pueda vivir y convivir en paz y en democracia, construyendo de forma colaborativa el bienestar personal y social. Esto es ir mucho más allá de la instrucción en las materias académicas ordinarias. A este proyecto pueden contribuir tanto maestros como profesores; pero además pueden contribuir las familias, la clase política, las persona con proyección mediática, los medios de comunicación y la sociedad en general. Se puede decir que “todos somos educadores”.

Fuente: RafaelBisquerra.com